為寶寶創(chuàng)造舒適的涼爽天地

  老一代人和一些育兒書往往會對你說,寶寶最好不要使用空調(diào),以免得空調(diào)病??墒?,大熱天的,不用空調(diào)那還不是白白挨熱、寶寶遭罪?其實,使用空調(diào)并不意味著一定會得空調(diào)病,靈活科學(xué)使用空調(diào)才是關(guān)鍵。

  ★溫度不能太低,控制溫度很重要。

  不要太冷,26℃~28℃左右比較合適。當(dāng)媽的往往見不得孩子出汗,把空調(diào)的溫度調(diào)得過低。其實,寶寶穿短衣短褲,身上不出大汗,出點微汗沒關(guān)系。室內(nèi)外溫差大最容易生病。另外,早晚氣溫比較涼爽,可以關(guān)閉空調(diào)。還有風(fēng)力應(yīng)開“微”檔,風(fēng)向不能朝著寶寶。

  ★充分利用空調(diào)除濕功能的妙處。

  有人作過小小的調(diào)查,多數(shù)媽媽都不知道使用空調(diào)的除濕功能。其實,空調(diào)的除濕功能特別適合寶寶,它降溫不會過低,空氣經(jīng)除濕后比較干燥、舒服,尤其適合潮濕悶熱的晚上寶寶睡覺時使用。媽媽可以先用制冷功能,降低室內(nèi)的溫度,等寶寶熟睡后換成除濕。這樣,既不用擔(dān)心寶寶受熱,也不用擔(dān)心寶寶著涼,媽媽也能睡個安穩(wěn)覺。

  ★定時給居室換氣。

  室內(nèi)空氣新鮮,寶寶就不容易生病,這是保證寶寶安全度夏的重要因素??梢猿浞掷孟鄬鏊脑缤斫o室內(nèi)徹底換氣。打開對向的窗戶,再開動電扇,讓空氣暢暢快快地對流15分鐘。請記住,光開一邊的窗不管用,一定要對流。其他時候可以一天數(shù)次開窗通風(fēng),時間稍短。

  老手媽媽送你二招——

  炎熱地夏天,拿水哄孩子最好,既消暑,玩起來又是變化無窮、除了海邊和游泳池,可以讓孩子撲騰嬉戲,家里的浴池和陽臺,也能讓孩子們痛痛快快的玩水,而且你也容易辦到、

  傍晚,是最美好的親子時分和戶外活動機(jī)會、關(guān)了電視,拿上小板凳,帶上你的小寶寶,到院子里、陽臺上、到弄堂口、花園里,到看得到星星、聞得到自然氣息的地方去乘涼。講故事,數(shù)星星,讓孩子和小朋友一起撒花。消耗了體力,滿足了心理,活動了身體,刺激了大腦。

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